39岁的小孙（化名），因工作需要，酒场应酬是家常便饭，去年查体血压为140/95mmHg。他听从医生建议，改变生活方式，观察血压三个月，还是没降下来，又遵医嘱吃降压药、改吃低钠盐。小孙的爸爸来小孙家吃饭，见到低钠盐眼前一亮，有种“相见恨晚”的感觉：“低钠盐可是个好东西，医生也让我低钠饮食呢。”他“顺手牵羊”，拿了一袋想装进自己包里，被小孙阻止了：“爸，您的高血压已经导致了肾功能不好，这个低钠盐，您不能吃……”小孙“学以致用”，把从医生那里听来的“低钠盐不能盲目食用”的知识讲给爸爸听，爸爸听后乖乖地把低钠盐物归原主。
关于低钠盐，大家需要了解以下常识：
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低钠盐的“庐山真面”
大部分低钠盐含有大约75％左右的氯化钠和25％左右的氯化钾，部分低钠盐还含有镁离子。因为钾离子和镁离子都产生咸味，所以低钠盐和普通盐的咸度没有明显差异，不会影响口感。健康人食用低钠盐，有降低血压及降低脑中风、心脏病风险的作用。
低钠盐吃不对当心成为“送命盐”
食用低钠盐有讲究，以下这些情况万万不能吃低钠盐。
1.肾病患者：肾脏承担着排泄钾的主要任务，一旦肾功能受损，会使过量的钾在体内滞留，造成高钾血症，因钾离子对心肌有抑制作用，严重的还可能导致心脏骤停而危及生命。
2.服用“普利”类和“沙坦”类降压药：如贝那普利、福辛普利、培哚普利、卡托普利、西拉普利；伊贝沙坦、氯沙坦、缬沙坦等。这些药物作用之一，就是通过增加钠水排泄从而降低血压，如果再食用低钠盐，则易引起低钠。
低钠会有啥危害？钠，确切地说，叫“钠离子”。钠离子是人体细胞外液中最主要的电解质之一。一般状态下，人体内钠离子的摄入与排泄处于相对平衡状态，低钠的患者，容易出现乏力、恶心、厌食、头昏等症状，严重的低钠，可以导致脑水肿、昏迷，甚至损伤神经，导致瘫痪。
3.服用保钾利尿药：如安体舒通（螺内酯)、氨苯蝶啶等。服用这些药物本身就有血钾升高的危险，如果再食用含有钾的低钠盐，会“雪上加霜”。
4.服用免疫抑制剂：如环孢素和他克莫司等。这些药物的副作用主要是肾毒性（表现为尿少、血清肌酐和尿素水平升高），排钾受阻，易引起高血钾，再食用含有钾的低钠盐，会加重高血钾的危险。
5.服用非甾体类抗炎药：如消炎痛、阿司匹林、布洛芬、芬必得、萘普生等。这些药会直接或间接抑制醛固酮(主要功能保钠排钾)分泌或发挥作用，阻碍钾离子排出，使血钾升高。
6.服用β肾上腺素能阻滞药和洋地黄类药：如普萘洛尔、卡维地洛、阿替洛尔、美托洛尔和比索洛尔；地高辛、西地兰、毒毛旋花子甙K等，都可造成体内钾分布异常而造成血钾增高。
7.老年人:老年人普遍存在不同程度的动脉硬化，引起肾小管病变，也不适合吃低钠盐。