资讯
预约咨询:400-889-7067 地址:济南市段兴西路4号

痛风患者喝水有讲究,喝错了会有大麻烦

作者:护理部 钟锋  来源:机关后勤党支部  时间:2020-07-29 15:57:46

  痛风是一种慢性疾病,常常会伴随终身,但如果能够早期诊断和防治,大多数病人都能过正常生活。

  在防治过程中医生会建议患者:“管好嘴,多喝水”,因为多喝水能增加尿酸的排泄量,所以对于痛风患者来说,每天有个必要的生活习惯就是要多喝水,每天要保证大于2000ml的饮水量,但痛风患者喝水是很有讲究的,喝错了反而会有大麻烦!

  ★多喝水但不要过量★

  痛风患者每天都要坚持一定的饮水量,增加尿酸的排泄,从而防止结石生成,延缓肾脏进行性损害。晚上睡觉之前可以在床头放一杯水,方便半夜增加饮水,以防止夜尿浓缩影响尿酸排泄。但多喝水不是过量饮水,过量饮水可引起水中毒,尤其是肾脏不好的人,每日饮水量一定要遵医嘱。

QQ截图20200729155338.png

  ★不要等到口渴再喝水★

  痛风患者如果等到口渴时才喝水,体内实际上已经处于缺水状态,这对于促进尿酸排泄的效果并不理想。因此在饮水方面,痛风患者一定要掌握少量多次、主动饮水的喝水原则。

  ★尽量不喝纯净水★

QQ截图20200729155356.png

  我国生活饮水卫生标准规定pH值为6.5~8.5,而目前市场上供应的纯净水,其制取方法广泛应用反渗透法,pH值一般为6.0左右,偏向弱酸性,长期饮用,会使人体内的环境偏酸,不利于尿酸的溶解和排泄。纯净水含很少或不含矿物质,长期只饮用所谓的纯净水,会使体内的矿物质缺乏。

  ★ 苏打水不要长期喝★

QQ截图20200729155504.png

  痛风患者适合饮用偏碱性的水,以碱化尿液增加尿酸的溶解度,有助于体内的尿酸排出,因此好多痛风患者喜欢喝苏打水。但苏打水会导致钙质的流失,长期饮用很容易造成恶心、头痛、抽搐等问题。

  总的来说,白开水符合国家标准,经过严格处理,且偏碱性,对于痛风患者来说,是最为稳妥的。痛风患者一定不能忽视日常的喝水行为,掌握正确的喝水方式,只有这样才能大大降低尿酸浓度,促进排酸,减缓痛风症状。


党史

教育

x

人才

招聘

x